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Curves vous propose une séance de remise en forme musculaire et cardiovasculaire complète en seulement 30 minutes. Grâce à ce programme d'exercices, vous pouvez brûler jusqu'à 500 calories et faire travailler chaque groupe de muscles important.
Curves, c'est aussi une alternative efficace à la gestion de votre poids. Les femmes suivant le programme Curves ont perdu du poids, stimulé leur métabolisme, perdu de la graisse corporelle, gagné en muscle, et profité d'autres avantages sains.