Je suis réflexologue certifiée. La réflexologie, une méthode totalement naturelle et aux multiples bienfaits. Les bienfaits de la réflexologie Chaque jour, nos conditions de vie génèrent en nous d'importants excès de tension. Le stress, la sédentarité, les soucis perturbent notre hygiène de vie. C'est là que la réflexologie peut intervenir d'une manière efficace et apporter de l'aide à nos besoin d'une manière naturelle; La réflexologie est une technique efficace, car elle va, en quelques séances, permettre à l’organisme de rétablir un équilibre sur le plan physiologique, psychologiqueSur le plan psychologique :– elle aide à lâcher prise en apportant un moment de détente, de bien-être et de relaxation profonde– elle permet d’évacuer les tensions nerveuses– elle apaise les crises d’angoisses, diminue l’anxiété– l’accompagnement sur plusieurs séances aide à prendre du recul face à la cause de son stress et amène à retrouver de l’objectivitéSur le plan physiologique :– elle aide les systèmes nerveux et endocrinien à se rééquilibrer– elle améliore le fonctionnement du système digestif, souvent perturbé par le stress et facilite le transit– elle renforce le système immunitaire qui est fragilisé par le stress– elle améliore le sommeil– elle aide à retrouver de l’énergie vitale– Renforce le système immunitaire– Soulage les douleurs musculaires– Elle aide à soulager les migraines– Permet de se réancrer