Angel-A YOGAProfesseur Privé de Hatha Yoga RYT200cours de Hatha Yoga personnels ou en groupe à domicileconvient à toutes et à toustravailler au niveaux du souffle, du corps et de l'espritune souplesse d'esprit va entraîner à une souplesse corporellePranayama ~ le travail du souffleAsanas ~ les positions physiquesMéditation ~ concentration / visualisationYoga Nidra ~ délassement / détente profonde Pourquoi le Yoga?déstresser · retrouver la forme et renforcer le corps · améliorer la respirationaméliorer la concentration et la mémoire · et plus... Hatha Yoga ~ pour tout le mondePositions PhysiquesDétente / Yoga NidraTravail du Souffle / Méditation Yoga Assis sur Chaise ~ pour les plus âgés et les infirmesMicro-Exercices et Mouvements Physiques DoucesDétente / VisualisationTravail du Souffle / Méditation Le Yoga nous aide à célébrer les différences qui nous unissent ! Angel-A YOGAAngel-A Bien-être (SIRET : 82829812500018)Angela HUNT07 71 03 37 41angelabienetre@gmail.comwww.facebook.com/Angel.A.Bienetre